Direktlänk till inlägg 14 april 2014
Idag testar jag ngt nytt från Pauluns - müsli. Vanlig müsli bojkottade jag för längesedan då det typ bara innehåller socker, denna är utan.
Johan skrattade när han såg vad den innehöll och sa att den förmodligen var gjord till mig. Större kokos och jordgubbs-junkie är svårt att hitta. Kokosväg har jag allt - från mat, té, parfym, sprit, olja till ljus. Jordgubbar, oh maan.. Jag kan äta två liter per dag sommartid, VARJE DAG! Om inte mer.. Därför har jag nu egna gubbar :) Fin födelsedagspresent från Linda!
Ska bli intressant att testa denna. Ungefär samma innehåll som gröten, bra med energi. Har gjort iordning frukostlådan med banan, gubbar, müsli och Gojibär.
----
Gojibär innehåller mängder av aminosyror, vitaminer, spårämnen, polysackarider samt zeaxanthin. En daglig portion gojibär ger dig bland annat omega 3, betakaroten, kalium, B1-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin, C-vitamin, kalcium, krom, magnesium, järn, selen, zink samt 18 av 20 aminosyror och 23 olika spårämnen.
Gojibäret är ett välsmakande rött bär som är både är en adaptogen och en av de näringstätaste superfoods som finns. Goji har använts inom kinesisk och österländsk medicin i årtusenden. Gojiebär från Tibet anses vara de bästa och hälsosammaste för att stärka sitt immunförsvar.
Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se Puss ...
Ett stycke tyskt stål som började sin bana in i träningen redan som 6åring med kampsport, både Ju-jutsu och Judo. Jag har tränat praktisktaget hela mitt liv, förutom en period i tonåren då polarna, cigg och åka moppe var way more fun.
Idag, sedan många år tillbaka, så är min träning en livsstil. Jag tränar hårt, tungt och kontrollerat. På sidan av mitt vanliga liv har jag en titel som soldat med specialistkompetens inom Försvarsmakten, vilket sätter stor press på min kropp att klara mycket tungt, som i sin tur leder till att jag tränar så hårt och mycket som jag gör.