Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :)

Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning.

In och besök - http://beckafle.blogg.se

Puss

Jösses, vart ska jag börja.

Som sagt, just nu är det verkligen kaos i mitt liv, jag jobbar och pluggar samtidigt som jag ska träna. Jag hinner knappt med ngt alls. Därför har jag på sistonde kapat tiden här och ägnat mig mer åt Instagram som har blivit en smidig lösning.

Annars flyter träningen på. Just denna helg har inte vart snäll på varken mig eller kroppen. Har jobbat mycket, hårt, konstiga tider och stressigt. Mitt kost-schema blåste åt fanders, jag känner mig som en riktig fläskdodda och jag har inte vart på gymmet på 5 dagar :/ Imorgon återgår det mesta till en normal ordning, ledig hela veckan så jag hinner ta igen mig, dock mycket matte eftersom jag jobbat i 4 dagar och inte kunnat räkna.

Jag går som sagt på diet just nu, sedan två veckor tillbaka. En ganska strikt diet för att tappa så mkt som möjligt och sjunka till de nivåer jag vill ha i kroppsfett! Lite resultat har jag sett, men just nu känns dom bortblåsta pga all stress som vart kring skola och jobb. Kommer gå ut ganska hårt till veckan och försöka komma på rätt bana igen efter att ha halkat av.. Tänkte jag skulle uppdatera med lite bilder senare. Ni kan som vanligt följa mig på Insta - Flajans - där jag dagligen lägger upp bilder.

Nuvarande form efter två veckors dietande.

Hej.

Jag vet inte hur länge sedan det var jag postade ett inlägg här inne, men det känns som en evighet sen dess. Ser på statistiken att det finns få som är inne och kikar, trots saharatorka :/

Det enda jag egentligen har att skylla på var att jag behövde sluta skriva ett tag, ta en liten paus. Jag har funnits och gör än, på Instagram där jag dagligen lägger ut träningsbilder och annat. Ett lättare alternativ, ett snabbare också, att bara posta bilder med små texter.

Men som sagt, jag älskar att blogg och skriva, så jag ska försöka ta tummen ur och starta upp verksamheten här igen. Så ni som följer mig här, håll ut :) Det kommer inom de närmaste dagarna att fyllas på med lite liv här!

Puss på er alla, var rädda om er och varandra.

Gokväll!

Vill bara snabbt slänga in ett litet inlägg, i min mattepaus. Jag önskar att jag hade mer tid att vara aktiv här inne, skriva långa inlägg och tipsa om massa. Men det har jag inte.. Jag är destu mer på Instagram. Jag vet inte om en del av er finingar som följer mig har det, om inte, hojta till så ska jag försöka vara mer aktiv. För både min egen skull och för er, jag älskar att blogga.

Men just nu stryps all min tid av allt. Men, ni som har Insta, följ mig där. Där uppdaterar jag dagligen med bilder och tips mm. Jag heter Flajans där :) Men som sagt, hojta om ni inte har! Puss på er!

Dör bendöden efter detta pass.
Dayyuum, det vart en massiv röv och benslakt :) Squats, marklyft, utfall och sist en mix av dom alla. Avslutade med ett magpass som var fokuserat på den nedre delen.

Har filmer att lägga upp imorgon, stay tuned! Nu ska jag sova som en liten gris efter detta kvällspass, en dush och sen en kopp te och en riskaka med hjärtat.

Gokväll, nattpass 2/2 påbörjat. Känner mig lite lätt såsig och vimsig. Sov till två, efter att ha vaknat flera ggr. Kan inte sova så länge som jag önskar på dagarna, kroppen är inte van att sova denna tid mitt på dagen. Men men, sista natten imorgon och jag kan ju faktiskt lägga mig och knoppa på jobbet om det är lugnt. Ska snart bädda ner mig framför en film :)

Tidigare idag stack jag iväg till gymmet Ego, mitt i Sundsvall. Ett stoort och fräsht gym, lite mer än vad jag är van vid. Testade bla deras nya maskiner som är med tryckluft ist för vikter - helt galna! Det funkar så att ju snabbare du pressar, destu tyngre blir det. Jag fastnade speciellt för denna maskin, en riktig bootykiller, 270 squats gjorda. Dog lite..

Efter gymmet påväg till svärisarna för dush och middag så kände jag verkligen en saknad av att bo i en stad. Jag är född och uppvuxen i Sthlm, jag andas storstad och stress men i många år har jag njutit av att faktiskt bo på landet, i mitt fina hus precis vid vattnet. Men idag kände jag verkligen en enorm saknad av en stad och speciellt en stads gym och att kunna träna med mina tjejkompisar. På mitt lilla gym och det jag gick på tidigare, det är ju by-gym med lite maskiner så där ni vet, lite hantlar.. Jag saknar ett riktigt gym!

Med sambon på universitet här och jag som jobbar här, samt tänkt söka univ jag med, så har det på sistonde kommit upp på tal om vi kanske skulle ta och flytta på oss, ist för att pendla 14 mil t&r. Länge har jag vart helt emot det, jag trivs på landet, jag trivs i mitt hus. Jag har flyttat nog under mina blott 27 år..

Men jag vet inte, jag börjar kanske ge med mig lite, det finns så mkt stads "grejer" som jag saknar. Tiden får utvisa vilken väg ödet leder oss fram på:) Imorgon ska jag sammanstråla med en god vän på hans gym, passar på att utnyttja mina kontakter och provapå-gångerna, haha!

Gokväll.

Då kör jag första nattpass av tre denna helg, kliver av på måndag morgon. Phu! Men snart börjar denna hektiska period lugna ner sig och det återgår till det normala, två veckor kvar bara. Kommer att ligga borta hela helgen hos svärföräldrarna då jag har en kvart dit på morgonen istället för en timme. Träningen har jag löst genom att ringa till två av Sundsvalls bättre gym och frågat om jag får provträna, vilket var en självklarhet, så då har det löst sig! Sen får det bli löp och pw´s när jag vaknat.