Juli börjar närma sig med stormsteg och så även min tunga jobbperiod. Nästa vecka drar det igång regält, vilket gör att min gymtid kommer bli maximalt liten.

Men skam den som ger sig. Kan du det mesta i träning så behöver du faktisk inget gym. Det mesta kan du göra hemma, i skogen likväl som på gymmet. Jag har laddat upp med nya hantlar och ankelvikter och ett nytt schema som är minst lika intensivt och hårt även om det inte inkluderar ett gym.

Det är just det här jag älskar, kan man sina saker så behöver man inte 140 olika maskiner. Det blir mkt cardio och nästan lite tyngre övningar nu. Är man rätt motiverad hittar man alltid lösningar på allt. Sista gymveckan denna vecka, sedan kliver jag på mina grispass.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se   Puss ...

Jösses, vart ska jag börja. Som sagt, just nu är det verkligen kaos i mitt liv, jag jobbar och pluggar samtidigt som jag ska träna. Jag hinner knappt med ngt alls. Därför har jag på sistonde kapat tiden här och ägnat mig mer åt Instagram som har bl...

Hej.   Jag vet inte hur länge sedan det var jag postade ett inlägg här inne, men det känns som en evighet sen dess. Ser på statistiken att det finns få som är inne och kikar, trots saharatorka :/   Det enda jag egentligen har att skylla på va...

Igår fick jag till ett grymt axelpass! Alldeles själv på gymmet en lördagkväll #fetagävleborg . Idag svider det regält och jag hade problem att lyfta kaffekoppen nu på morgonen, haha. DÅ vet man att man kört som man ska! Ikväll blir det ett ryggpa...

3:e dagen på min detox-kur, 4 veckor kvar! Jag märker redan lite skillnad, speciellt i magen. Den arbetar på ett helt annat sätt just nu! Ett nytt kost-schema kommer snart att skickas till mig så detta är en bra start på hösten! Om ett litet tag ...