Direktlänk till inlägg 24 augusti 2014
Dör bendöden efter detta pass.
Dayyuum, det vart en massiv röv och benslakt :) Squats, marklyft, utfall och sist en mix av dom alla. Avslutade med ett magpass som var fokuserat på den nedre delen.
Har filmer att lägga upp imorgon, stay tuned! Nu ska jag sova som en liten gris efter detta kvällspass, en dush och sen en kopp te och en riskaka med hjärtat.
Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se Puss ...
Ett stycke tyskt stål som började sin bana in i träningen redan som 6åring med kampsport, både Ju-jutsu och Judo. Jag har tränat praktisktaget hela mitt liv, förutom en period i tonåren då polarna, cigg och åka moppe var way more fun.
Idag, sedan många år tillbaka, så är min träning en livsstil. Jag tränar hårt, tungt och kontrollerat. På sidan av mitt vanliga liv har jag en titel som soldat med specialistkompetens inom Försvarsmakten, vilket sätter stor press på min kropp att klara mycket tungt, som i sin tur leder till att jag tränar så hårt och mycket som jag gör.