Senaste inläggen
Ja då var ruset sprunget för iår i Sundsvall :) A piece of cake, men så himla kul grej att göra. Så igår bytte vi ut svettig M90 uniform mot svettiga träningskläder och hade en fantastisk trevlig kväll, försvarsmaktens brudar är stenhårda. Kom hem med en påse med goodiebags och en medalj.
~
Nästa år byter vi två ut träningsskor mot kängor. En roadtrip genom hela Norrland står på schemat och ett avslut med att bestiga Kebnekaise :) Jag älskar att utmana mig själv och verkligen utmana min kropp och använda mig av den!
Mmmmmmmh, såja!
Nu är glykogenförrådet påfyllt med kolhydratsladdning inför Vårruset imorgon :)
Min fördel med det här då?
Jo det är att jag nu ett dygn innan har tryckt i mig mjöl och kollisar som kommer binda en vätskereserv i mina muskler. Dom i sin tur kommer att kännas lite svullna och stela imorgon. Men, hemligheten här det är att jag då kommer att bli relativt "tungsprungen" i början och kommer inte att ta ut mig lika mkt i starten :)
Så ja, idag har jag ätit pizza med stillat sinne och gott samvete. Det är inte ofta man gör det, haha!
~
Imorgon ska jag plocka upp bästa Rosendahl, min gröna partner in crime, som ska springa med mig. Försvarsmakten representanter, vi byter ut svettig uniform mot svettiga tights. Oh yes baby!
Så här gillar jag när det ser ut, då har jag krigat så jäkla hårt! Pypan vilket axel och biceps pass, dra mig baklänges. Samt en långtur på bandet :)
På onsdag är det dags för Vårruset! Tjohou!
Imorse tog jag en underbar pw i strålande sol! Mitt humör är stillat, mitt sinne har ro och ikväll blir det hårdträning!
Pluggar på som en tok så jag kan komma iväg snarast.
Hej!
Just nu är jag inne i en svacka. Plugg och den härliga tjejveckan slog sig samman och har totalt mördat mitt humör och dessutom min träning.
Jag försöker hinna med så mkt träning som jag kan, men det är svårt då jag sitter dag som natt med min rapport. Med mensen kommer ju inte direkt ett gladare humör heller :P Farsinerande hur mkt kraft tankar har, hur det kan styra nästan hela ens liv. Just nu tycker och känner jag mig som en stor och uppblåst val....
Imorgon ska jag gymma utav ba PANG TJOFF PAOW! Typ..
Hörs mer imorgon, ska sova bort mitt negativa menshumör och vakna med solsken både i sinnet och utanför dörren :)
Ett stycke tyskt stål som började sin bana in i träningen redan som 6åring med kampsport, både Ju-jutsu och Judo. Jag har tränat praktisktaget hela mitt liv, förutom en period i tonåren då polarna, cigg och åka moppe var way more fun.
Idag, sedan många år tillbaka, så är min träning en livsstil. Jag tränar hårt, tungt och kontrollerat. På sidan av mitt vanliga liv har jag en titel som soldat med specialistkompetens inom Försvarsmakten, vilket sätter stor press på min kropp att klara mycket tungt, som i sin tur leder till att jag tränar så hårt och mycket som jag gör.