Mina svärföräldrar var här hela kvällen och firade min examen, hade tänkt sticka till gymmet men det vart så sent.

Självklart plockar man fram hantlarna hemma och kör ett benpass. Mkt av mina gymövningar kan man lika gärna göra hemma :) Hos mig finns inga ursäkter för att nå resultat.

Jag postar två klipp imorgon på två riktigt bra ben/rump-övningar som man kan göra hemma!

Morgonlöp hos mamma. Ganska tryckande, blir nog åska snart men fick ihop en 3km runda.

Snart ska jag hemåt och sen gymmet!

Idag körde jag ett mixpass med bla mage, axlar, bic 'n tric samt ben/rumpa. På torsdag är jag hemma igen och kan kliva på på riktigt. Dessa sista tre veckor har verkligen fuckat upp min träning totalt och jag märker det stenhårt på kroppen. Men det finns inget jag kunnat gjort, plugget var inne på sista versen och det var bara att göra det. Nu är det tisdag och onsdag kvar, sen blir det lite firande på onsdag, så på torsdag kliver jag på 200%.

Som sagt, mixpass idag för att få med en del. Mkt marklyft och squats! Bikinisäsongen är här ;) Pw imorse i strålande sol och runt 20+.

Nu ska jag sova här. Uppdaterar imorgon!

Klyva ved hela morgonen, sedan ett saftigt ryggpass. Helt ok! Hörs senare.

Dags för roliga tjejveckan. Jag är lika positivt överraskad hur musklerna reagerar ändock. För tre år sedan syntes inte ens mina magmuskler så fort ladyweek var igång. Jag ser verkligen skillnad på aminosyrorna också, det tog tid men nu har dom verkligen börjat jobba jämte mina muskler.

Inne på typ sista meningen på mitt examensarbete nu. Dessa två sista veckor har verkligen tagit kol på min träning. I helgen jobbar jag dessutom hela helgen så ngn träning är bara att glömma. Foodprep som heter duga just nu så jag klarar jobbhelgen :)

Men på måndag är jag tillbaka och då verkligen all in. Det kostar att ligga på topp och bli ngt idag.