Gokväll!
Jobbade 12-21 i denna sjuka värme, var tvungen att lägga mig i soffan på jobbet en timme med alvedon då jag fick en molande, tryckande huvudvärk :/ Brukar vara känslig så när det är väderomväxlingar. Sagt och gjort, en halvtimme senare brakar himlen lös.

Hem till svärisarna, bytte om och stack ut på kvällscardio. Hiit intervaller. Hujeda mig! Jag gör det för att jag måste. Jag teänar styrketräning för att jag älskar det!

Med sjuk träningsvärk i ryggen och svulla biceps gav jag mig ut, invidge det i nya sportbh'n. Kattigt värre :)

En halv melon och en dush senare ska det bli skönt att sova! Natti alla.

Inte så pjåkig plats för morgoncardio och core! Senare blir det ett sjuhellskottas arm/ryggpass på gymmet.

#physique #muscleladies #abs

Varvar soldyrkning med foodprep inför 6-dagars jobb med start imorgon. #muscleladies #eatclean #ripped

Igår vart det utomhusträning hemma i ljumma vindar. Sen lapade jag sol så svetten sprutade! :)

Nu ni, nu ska jag trappa upp träningen en sväng iom min deff. Nu ska jag öka ytterligare och satsa ännu hårdare. Berättar mer vid en ledig stund! :)